21st Century Psyllium Fiber

Клетчатка из подорожника (Psyllium Fiber) является неотъемлемой частью здоровой диеты и помогает поддерживать многие функции организма. Одна порция клетчатки подорожника обеспечивает 2 грамма растворимой клетчатки.

Функциональное действие:

Семена подорожника содержат растительные волокна, которые, впитывая жидкость в кишечнике, могут увеличиваться в объеме до 50 раз от первоначального объема. Клетчатка служит пищей для бактерий, населяющих кишечник и выполняющих ряд полезных человеку функций. Стимулирует рост дружественной микрофлоры кишечника.

Регулирует стул. Грубые волокна клетчатки, проходя по пищеварительному тракту, механически раздражают стенки желудка и кишечника, улучшая моторику и способствуя активному выделению пищеварительных соков и усилению перистальтики. В результате пищевые массы быстрее и легче продвигаются по пищеварительному тракту, не застаиваются, не загнивают в толстом кишечнике.

Пектины являются энтеросорбентами и детоксикантами. Их называют «санитаром организма», поскольку они «впитывают» в себя токсические тяжелые металлы (свинец, ртуть, стронций), холестерин и большинство канцерогенов и выводят их из организма. Они также увеличивает объем стула и облегчает прохождение пищи по кишечнику, оказывая слабительное действие.

Пектины снижают уровень холестерина. Являясь растворимыми волокнами, они поглощают экзогенный (то есть поступающий с пищей) холестерин. Также они связывают в кишечнике желчные кислоты, из которых в печени образуется эндогенный холестерин.

Клетчатка снижает содержание жира в организме. Она замедляет всасывание пищевых жиров (в т.ч. холестерина) и выводит из организма.

Не имея калорийности и при этом увеличиваясь в объеме клетчатка придает ощущение сытости, что способствует снижению веса.

Способ применения

Принимать до 5 капсул, проглатывая по 1 за раз, запивая 240 мл воды. Можно принимать до 4 раз в день.