-7% на Витамины и БАДы
0 800 215 013
/ Витамины и БАДы / Мозг и память / Biotus / Biotus Lecithin Sunflower 550 mg

Biotus Lecithin Sunflower 550 mg

Biotus Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы "Лецитин подсолнечный"
Код: 76395
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg
Biotus Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы "Лецитин подсолнечный"
395
Есть в наличии
Код: 76395
Срок доставки 2-5 рабочих дня
Купить сейчас
Характеристики
  • Пол: Унисекс
  • Страна-производитель: Украина
  • Вид продукции: Диетическая добавка, Пищевая добавка
  • Объем: 120 шт., 60 шт.
  • Возраст: 18+
  • Время применения: Универсальный
  • Страна ТМ: Украина
Описание продукта
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы "Лецитин подсолнечный"
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg
395

Другие продукты Supplements Biotus

Biotus Selenium 100 mcg Селен без дрожжей, 100 мкг
Селен без дрожжей, 100 мкг Biotus Selenium 100 mcg
219₴
Biotus 5-HTP Триптофан 5-HTP
Триптофан 5-HTP Biotus 5-HTP
192₴
Biotus Selenium 200 mcg Селен без дрожжей, 200 мкг
Селен без дрожжей, 200 мкг Biotus Selenium 200 mcg
227₴
Biotus B-Complex Диетическая добавка "В комплекс"
Диетическая добавка "В комплекс" Biotus B-Complex
214₴
Biotus Biotin 300 mcg Диетическая добавка "Биотин", 300 мкг
Диетическая добавка "Биотин", 300 мкг Biotus Biotin 300 mcg
117₴
Biotus Biotin 10000 mcg Диетическая добавка "Биотин", 10000 мкг
Диетическая добавка "Биотин", 10000 мкг Biotus Biotin 10000 mcg
324₴
Biotus Biotin 10000 mcg 100pcs 100pcs
Biotus Biotin 5000 mcg Диетическая добавка "Биотин", 5000 мкг
Диетическая добавка "Биотин", 5000 мкг Biotus Biotin 5000 mcg
174₴
Biotus Calcium Magnesium Zinc with Vitamin D3 Диетическая добавка "Комплекс кальций, магний, цинк и витамин D3"
Диетическая добавка "Комплекс кальций, магний, цинк и витамин D3" Biotus Calcium Magnesium Zinc with Vitamin D3
317₴
Biotus Celandine 250 mg Диетическая добавка "Чистотел", 250 мг
Диетическая добавка "Чистотел", 250 мг Biotus Celandine 250 mg
186₴
Biotus Celandine 250 mg 90pcs 90pcs
Biotus Chelated Zinc 30 mg Диетическая добавка "Хелатный цинк", 30 мг
Диетическая добавка "Хелатный цинк", 30 мг Biotus Chelated Zinc 30 mg
240₴
Biotus Collagen 1000 mg Коллаген, 1000 мг
Коллаген, 1000 мг Biotus Collagen 1000 mg
620₴
Biotus Collagen 1000 mg 120pcs 120pcs
Biotus Copper 2,5 mg Диетическая добавка "Медь", 2,5 мг
Диетическая добавка "Медь", 2,5 мг Biotus Copper 2,5 mg
248₴
Biotus GABA Диетическая добавка "Гамма-аминомасляная кислота"
Диетическая добавка "Гамма-аминомасляная кислота" Biotus GABA
266₴
Biotus Hair, Skin & Nails Диетическая добавка "Комплекс для кожи, волос, ногтей"
Диетическая добавка "Комплекс для кожи, волос, ногтей" Biotus Hair, Skin & Nails
389₴
Biotus Marine Collagen 500 mg Морской коллаген, 500 мг
Морской коллаген, 500 мг Biotus Marine Collagen 500 mg
641₴
Biotus Marine Collagen 500 mg 120pcs 120pcs
Biotus Magnesium Glycinate 350 mg Диетическая добавка "Магний глицинат", 350 мг
Диетическая добавка "Магний глицинат", 350 мг Biotus Magnesium Glycinate 350 mg
411₴
Biotus Magnesium with Vitamin B6 Extra Power 133 mg Диетическая добавка "Магний и витамин В6", 133 мг, экстрасильный
Диетическая добавка "Магний и витамин В6", 133 мг, экстрасильный Biotus Magnesium with Vitamin B6 Extra Power 133 mg
310₴
Biotus Magnesium with Vitamin B6 50 mg Диетическая добавка "Магний и витамин В6", 50 мг
Диетическая добавка "Магний и витамин В6", 50 мг Biotus Magnesium with Vitamin B6 50 mg
109₴
Biotus Indole-3-Carbinol 200 mg Пищевая добавка "Индол-3-карбинол", 200 мг
Пищевая добавка "Индол-3-карбинол", 200 мг Biotus Indole-3-Carbinol 200 mg
583₴
Biotus Indole-3-Carbinol 200 mg 60pcs 60pcs
Biotus Melatonin 10 mg Диетическая добавка "Мелатонин", 10 мг
Диетическая добавка "Мелатонин", 10 мг Biotus Melatonin 10 mg
211₴
Biotus Melatonin 5 mg Диетическая добавка "Мелатонин", 5 мг
Диетическая добавка "Мелатонин", 5 мг Biotus Melatonin 5 mg
203₴
Biotus Melatonin 3 mg Диетическая добавка "Мелатонин", 3 мг
Диетическая добавка "Мелатонин", 3 мг Biotus Melatonin 3 mg
178₴
Biotus Multivits & Minerals Диетическая добавка "Витаминно-минеральный комплекс"
Диетическая добавка "Витаминно-минеральный комплекс" Biotus Multivits & Minerals
214₴
Biotus Myo-Inositol 500 mg Диетическая добавка "Мио-инозитол", 500 мг
Диетическая добавка "Мио-инозитол", 500 мг Biotus Myo-Inositol 500 mg
476₴
Biotus Psyllium Husk 500 mg Диетическая добавка "Подорожник", 500 мг
Диетическая добавка "Подорожник", 500 мг Biotus Psyllium Husk 500 mg
487₴
Biotus Sodium Ascorbate Диетическая добавка "Буферизованный витамин С", в виде порошка
Диетическая добавка "Буферизованный витамин С", в виде порошка Biotus Sodium Ascorbate
594₴
Biotus Sodium Ascorbate 227g 227g
Biotus Wormwood 250 mg Диетическая добавка "Полынь", 250 мг
Диетическая добавка "Полынь", 250 мг Biotus Wormwood 250 mg
253₴
Biotus Wormwood 250 mg 90pcs 90pcs
Biotus Omega 3 Fish Oil 500 mg Омега-3 рыбий жир 500 мг
Омега-3 рыбий жир 500 мг Biotus Omega 3 Fish Oil 500 mg
349₴
Biotus Spirulina 500 mg Диетическая добавка "Спирулина ", 500 мг
Диетическая добавка "Спирулина ", 500 мг Biotus Spirulina 500 mg
371₴
Biotus Vitamin Е 100 IU Диетическая добавка "Витамин Е", 100 МЕ
Диетическая добавка "Витамин Е", 100 МЕ Biotus Vitamin Е 100 IU
200₴
Biotus Vitamin C 500 mg Диетическая добавка "Витамин С", 500 мг
Диетическая добавка "Витамин С", 500 мг Biotus Vitamin C 500 mg
253₴
Biotus Vitamin D3 1000 IU Диетическая добавка "Витамин Д3", 1000 МЕ
Диетическая добавка "Витамин Д3", 1000 МЕ Biotus Vitamin D3 1000 IU
257₴
Biotus Vitamin D3 2000 IU Диетическая добавка "Витамин Д3", 2000 МЕ
Диетическая добавка "Витамин Д3", 2000 МЕ Biotus Vitamin D3 2000 IU
283₴
Biotus Vitamin D3 5000 IU Диетическая добавка "Витамин Д3", 5000 МЕ
Диетическая добавка "Витамин Д3", 5000 МЕ Biotus Vitamin D3 5000 IU
300₴
Biotus Zinc Picolinate 15 mg Диетическая добавка "Цинк пиколинат", 15 мг
Диетическая добавка "Цинк пиколинат", 15 мг Biotus Zinc Picolinate 15 mg
267₴
Biotus Zinc Picolinate 22 mg Диетическая добавка "Цинк пиколинат", 22 мг
Диетическая добавка "Цинк пиколинат", 22 мг Biotus Zinc Picolinate 22 mg
276₴
Biotus Gentle Iron Диетическая добавка "Железо", 25 мг
Диетическая добавка "Железо", 25 мг Biotus Gentle Iron
287₴
Biotus L-Theanine 200 mg L-теанин 200 мг
L-теанин 200 мг Biotus L-Theanine 200 mg
286₴
Biotus Aloe Vera Диетическая добавка "Алоэ Вера"
Диетическая добавка "Алоэ Вера" Biotus Aloe Vera
616₴
Biotus Aloe Vera 450ml 450ml
Biotus Marine Collagen Диетическая добавка "Морской коллаген" для поддержки здоровья кожи, суставов, костей, волос и ногтей
Диетическая добавка "Морской коллаген" для поддержки здоровья кожи, суставов, костей, волос и ногтей Biotus Marine Collagen
1 322₴
Biotus Marine Collagen 450ml 450ml
Biotus Marine Sourced Collagen Peptid Диетическая добавка "Морской коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С"
Диетическая добавка "Морской коллаген с гиалуроновой кислотой и витамином С" Biotus Marine Sourced Collagen Peptid
44₴
Biotus Taurine 500 mg Диетическая добавка для поддержки работы мышц "Таурин", 500 мг
Диетическая добавка для поддержки работы мышц "Таурин", 500 мг Biotus Taurine 500 mg
299₴
Biotus Taurine 500 mg 100pcs 100pcs
Biotus Zinc 32 mg Диетическая добавка "Цинк", 32 мг
Диетическая добавка "Цинк", 32 мг Biotus Zinc 32 mg
302₴
Biotus Zinc 32 mg 100pcs 100pcs
Biotus Lion's Mane 500 mg Диетическая добавка "Ежовик гребенчатый", 500 мг
Диетическая добавка "Ежовик гребенчатый", 500 мг Biotus Lion's Mane 500 mg
302₴
Biotus Lecithin Sunflower Диетическая добавка "Лецитин подсолнечный"
Диетическая добавка "Лецитин подсолнечный" Biotus Lecithin Sunflower
1 589₴
Biotus Lecithin Sunflower 454g 454g
Biotus Ashwagandha 1350 mg Диетическая добавка "Ашваганда" 1350 мг
Диетическая добавка "Ашваганда" 1350 мг Biotus Ashwagandha 1350 mg
361₴
Biotus Ashwagandha 450 mg Диетическая добавка "Ашваганда" 450 мг
Диетическая добавка "Ашваганда" 450 мг Biotus Ashwagandha 450 mg
704₴
Biotus Ashwagandha 450 mg 120pcs 120pcs
Biotus Chitosan 1500 mg Диетическая добавка "Хитозан" 1500 мг
Диетическая добавка "Хитозан" 1500 мг Biotus Chitosan 1500 mg
662₴
Biotus Vitamin D3+K2 1000 IU/50 mcg Диетическая добавка "Витамин D3+K2" 1000 IU/50 mcg
Диетическая добавка "Витамин D3+K2" 1000 IU/50 mcg Biotus Vitamin D3+K2 1000 IU/50 mcg
408₴
Biotus Water Out Detox 450 mg Диетическая добавка "Мочегонное средство" 450 мг
Диетическая добавка "Мочегонное средство" 450 мг Biotus Water Out Detox 450 mg
541₴
Biotus Water Out Detox 450 mg 100pcs 100pcs
Biotus Betaine Arginine Extra Диетическая добавка "Бетаин Аргинин Экстра", со вкусом вишни
Диетическая добавка "Бетаин Аргинин Экстра", со вкусом вишни Biotus Betaine Arginine Extra
44₴
Biotus Vitamin K2 MK-7 100 mcg Диетическая добавка "Витамин К2 менахинон-7", 100 мкг
Диетическая добавка "Витамин К2 менахинон-7", 100 мкг Biotus Vitamin K2 MK-7 100 mcg
335₴
Biotus Vitamin K2 MK-7 100 mcg 60pcs 60pcs
Biotus Phytocomplex Fit Control Фитокомплекс для контроля веса
Фитокомплекс для контроля веса Biotus Phytocomplex Fit Control
952₴
Biotus Phytocomplex Fit Control 60pcs 60pcs
Biotus Magnesium For Kids 250 mg Диетическая добавка для детей "Магний", 250 мг
Диетическая добавка для детей "Магний", 250 мг Biotus Magnesium For Kids 250 mg
270₴
Biotus Magnesium For Kids 250 mg 60pcs 60pcs
Biotus Omega-3 for Kids 300 mg Диетическая добавка для детей "Омега-3", 300 мг
Диетическая добавка для детей "Омега-3", 300 мг Biotus Omega-3 for Kids 300 mg
659₴
Biotus Omega-3 for Kids 300 mg 120pcs 120pcs
Biotus Vitamin D3+K2 5000 IU/50 mcg Диетическая добавка "Витамин Д3+К2", 5000 МЕ/50 мкг
Диетическая добавка "Витамин Д3+К2", 5000 МЕ/50 мкг Biotus Vitamin D3+K2 5000 IU/50 mcg
517₴
Biotus Vitamin D3 200 IU Спрей для детей "Витамин Д3", 200 МЕ
Спрей для детей "Витамин Д3", 200 МЕ Biotus Vitamin D3 200 IU
326₴
Biotus Pau D'Arco 500 mg Диетическая добавка "По д'арко"(кора муравьиного дерева) 500 мг
Диетическая добавка "По д'арко"(кора муравьиного дерева) 500 мг Biotus Pau D'Arco 500 mg
604₴
Biotus Pau D'Arco 500 mg 100pcs 100pcs
Biotus Black Elderberry Syrup Диетическая добавка "Сироп бузины"
Диетическая добавка "Сироп бузины" Biotus Black Elderberry Syrup
451₴
Biotus Black Elderberry Syrup 250ml 250ml
Biotus Antiparasit Compleх Диетическая добавка "Антипаразитарный комплекс"
Диетическая добавка "Антипаразитарный комплекс" Biotus Antiparasit Compleх
166₴
Biotus Antiparasit Compleх 60pcs 60pcs
Biotus Slim Boost Диетическая добавка Комплекс для похудения "Слим Буст"
Диетическая добавка Комплекс для похудения "Слим Буст" Biotus Slim Boost
484₴
Biotus Slim Boost 90pcs 90pcs
Biotus Sport Tribulus Диетическая добавка "Трибулус"
Диетическая добавка "Трибулус" Biotus Sport Tribulus
329₴
Biotus Sport Tribulus 100pcs 100pcs
Biotus Fiber&Chia Пищевая добавка "Клетчатка и Чиа"
Пищевая добавка "Клетчатка и Чиа" Biotus Fiber&Chia
248₴
Biotus L-Carnitine Диетическая добавка L-карнитин в капсулах
Диетическая добавка L-карнитин в капсулах Biotus L-Carnitine
489₴
Biotus L-Carnitine 120pcs 120pcs
Biotus Multivits & Minerals Комплекс мультивитаминов и минералов в капсулах
Комплекс мультивитаминов и минералов в капсулах Biotus Multivits & Minerals
377₴
Biotus Multivits & Minerals 60pcs 60pcs
Biotus Silica Clean Диетическакя добавка Силика Клин
Диетическакя добавка Силика Клин Biotus Silica Clean
46₴
Biotus Kids Black elderberry syrup Диетическая добавка Cироп черной бузины детский
Диетическая добавка Cироп черной бузины детский Biotus Kids Black elderberry syrup
430₴
Biotus Kids Black elderberry syrup 250ml 250ml
Biotus Senna Complex Диетическакя добавка Сенна Комплекс в капсулах
Диетическакя добавка Сенна Комплекс в капсулах Biotus Senna Complex
429₴
Biotus Senna Complex 100pcs 100pcs
Biotus Ginkgo Biloba Диетическая добавка Гинкго Билоба в капсулах
Диетическая добавка Гинкго Билоба в капсулах Biotus Ginkgo Biloba
640₴
Biotus Ginkgo Biloba 100pcs 100pcs
Biotus Vitamin C For Kids Диетическая добавка Витамин С для детей со вкусом вишни в форме жевательных таблеток
Диетическая добавка Витамин С для детей со вкусом вишни в форме жевательных таблеток Biotus Vitamin C For Kids
192₴
Biotus Vitamin C For Kids 60pcs 60pcs
Biotus Spirulina Powder Диетическая добавка Спирулина в форме порошка
Диетическая добавка Спирулина в форме порошка Biotus Spirulina Powder
446₴
Biotus Spirulina Powder 120g 120g
Biotus Hyaluronic Acid Пищевая добавка Гиалуроновая кислота в капсулах
Пищевая добавка Гиалуроновая кислота в капсулах Biotus Hyaluronic Acid
572₴
Biotus Hyaluronic Acid 100pcs 100pcs
Biotus MSM + Collagen Пищевая добавка МСМ + Коллаген в капсулах
Пищевая добавка МСМ + Коллаген в капсулах Biotus MSM + Collagen
391₴
Biotus MSM + Collagen 120pcs 120pcs
УЦЕНКА Biotus Melatonin 10 mg Диетическая добавка "Мелатонин", 10 мг
Диетическая добавка "Мелатонин", 10 мг УЦЕНКА Biotus Melatonin 10 mg
Истек срок годности
140₴
УЦЕНКА Biotus Melatonin 10 mg 60pcs 60pcs
Уценка
Biotus Magnesium Liquid Диетическая добавка "Магний жидкий" со вкусом вишни
Диетическая добавка "Магний жидкий" со вкусом вишни Biotus Magnesium Liquid
607₴
Biotus Folate Vitamin B12 Диетическая добавка "Фолат + Витамин В12"
Диетическая добавка "Фолат + Витамин В12" Biotus Folate Vitamin B12
225₴
Biotus Folate Vitamin B12 60pcs 60pcs
Biotus Cod Liver Oil 500 mg Рыбий жир из печени трески, 500 мг
Рыбий жир из печени трески, 500 мг Biotus Cod Liver Oil 500 mg
Нет в наличии
Biotus Extra C 300 mg Диетическая добавка "Витамин С экстра", 500 мг
Диетическая добавка "Витамин С экстра", 500 мг Biotus Extra C 300 mg
Нет в наличии
Biotus Shark Liver Oil 500 mg Рыбий жир из печени акулы, 500 мг
Рыбий жир из печени акулы, 500 мг Biotus Shark Liver Oil 500 mg
Нет в наличии
Biotus Vitamin D3, K2 with Calcium Витамин Д3, К2 с кальцием
Витамин Д3, К2 с кальцием Biotus Vitamin D3, K2 with Calcium
Нет в наличии
Biotus Zinc 35 mg Диетическая добавка "Цинк", 35 мг
Диетическая добавка "Цинк", 35 мг Biotus Zinc 35 mg
Нет в наличии
Biotus Zinc 32 mg Диетическа добавка "Цинк", 32 мг
Диетическа добавка "Цинк", 32 мг Biotus Zinc 32 mg
Нет в наличии
Biotus Zinc Bisglycinate 15 mg Диетическая добавка "Цинк бисглицинат", 15 мг
Диетическая добавка "Цинк бисглицинат", 15 мг Biotus Zinc Bisglycinate 15 mg
Нет в наличии
Biotus Zinc Bisglycinate 30 mg Диетическая добавка "Цинк бисглицинат", 30 мг
Диетическая добавка "Цинк бисглицинат", 30 мг Biotus Zinc Bisglycinate 30 mg
Нет в наличии
Biotus Zinc Bisglycinate 50 mg Диетическая добавка "Цинк бесглицинат", 50 мг
Диетическая добавка "Цинк бесглицинат", 50 мг Biotus Zinc Bisglycinate 50 mg
Нет в наличии
Biotus CBD Gummies Cherry 25 mg Диетическая добавка для поддержки эмоционального и физического здоровья "Каннабидиол", 25 мг, со вкусом вишни
Диетическая добавка для поддержки эмоционального и физического здоровья "Каннабидиол", 25 мг, со вкусом вишни Biotus CBD Gummies Cherry 25 mg
Нет в наличии
Biotus CBD Gummies Cherry 50 mg Диетическая добавка для поддержки эмоционального и физического здоровья "Каннабидиол", 50 мг, со вкусом вишни
Диетическая добавка для поддержки эмоционального и физического здоровья "Каннабидиол", 50 мг, со вкусом вишни Biotus CBD Gummies Cherry 50 mg
Нет в наличии
Biotus Chlorophyll Liquid Диетическая добавка для поддержки здоровья "Хлорофилл жидкий"
Диетическая добавка для поддержки здоровья "Хлорофилл жидкий" Biotus Chlorophyll Liquid
Нет в наличии
Biotus CBD Gummies 25 mg Диетическая добавка "Каннабидиол", 25 мг, желейные мишки со вкусом вишни
Диетическая добавка "Каннабидиол", 25 мг, желейные мишки со вкусом вишни Biotus CBD Gummies 25 mg
Нет в наличии

Oписание Biotus Lecithin Sunflower 550 mg

Лецитин Подсолнечный от Biotus – это пищевая добавка, содержащая фосфолипиды и ненасыщенные жирные кислоты для поддержания здоровья мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем. Лецитин способствует улучшению памяти, снижает уровень холестерина, поддерживает функции печени и желчного пузыря, нормализует липидный обмен, а также положительно влияет на общее состояние организма.

Основные преимущества лецитина подсолнечного:

- Поддержка работы мозга: Активизирует память, улучшает аналитические функции мышления и способствует сосредоточенности.

- Улучшение нервной системы: Снижает риски развития стресса, раздражительности и усталости.

- Гепатопротектор: Восстанавливает структуру клеток печени, очищает желчный пузырь.

- Регуляция сахара: Укрепляет мембраны бета-клеток поджелудочной железы и нормализует уровень сахара в крови.

- Сердечно-сосудистая поддержка: Снижает уровень холестерина, улучшает кровообращение и функции сердечно-сосудистой системы.

Способ применения

Принимать по 2 капсулы 2 раза в день во время еды.

* описание или внешний вид товара может отличаться от фактического.
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы "Лецитин подсолнечный"
Диетическая добавка для поддержки мозга и нервной системы "Лецитин подсолнечный"
Biotus Lecithin Sunflower 550 mg
395

Вы интересовались товарами

La Biosthetique Homme Hair & Scalp Tonic Стимулирующий лосьон для кожи головы
Стимулирующий лосьон для кожи головы La Biosthetique Homme Hair & Scalp Tonic
1 040₴
La Biosthetique Homme Hair & Scalp Tonic 150ml 150ml
La Biosthetique Glam Color Shampoo Steel Gray .11 Шампунь для нейтрализации желтых оттенков седых волос
Шампунь для нейтрализации желтых оттенков седых волос La Biosthetique Glam Color Shampoo Steel Gray .11
1 560₴
La Biosthetique Glam Color Shampoo Steel Gray .11 250ml 250ml
Biotus Betaine Arginine Extra Диетическая добавка "Бетаин Аргинин Экстра", со вкусом вишни
Диетическая добавка "Бетаин Аргинин Экстра", со вкусом вишни Biotus Betaine Arginine Extra
44₴

Отзывы о Biotus Lecithin Sunflower 550 mg

4.7
Написать отзыв
Клиентская поддержка
0 800 21 50 13
Бесплатно по Украине
Пн - Пт 09:00 -19:00
Сб - Вс 10:00 -17:00
Заказать звонок
Магазин и пункт самовывоза

Киев, Княжий Затон, 4

Пн - Пт 10:00 -19:00
Сб - Вс 10:00 -17:00
Каталог товаров
Покупателям
©2008 – 2026 LaGrande
Рус
Разработка, поддержка WebLife®
Рус