Puritan's Pride Melatonin 1 mg

Мелатонін, Melatonin 1 mg, Puritan's Pride - це продукт, який допомагає нормалізації сну. Мелатонін - гормон, завдяки якому людина здатна розрізняти добові ритми, тобто реагувати на зміну ночі та дня. Оскільки 70% цього гормону виробляється вночі, то його можна сміливо назвати «гормоном сну». Під час сну мелатонін відновлює сили, зміцнює і, можна сказати, ремонтує наш організм. Люди, які недоотримують необхідну кількість цього гормону (через нічну роботу, нічний спосіб життя, безсоння, збільшення світлового дня, вживання тютюну, кофеїну, алкоголю, антидепресантів, вік і т. ін.), схильні до багатьох захворювань, як-от: коронарна хвороба серця і судин, метаболічний синдром, ожиріння, гіпертонія, діабет, атеросклероз і старіння організму швидкими темпами. Щоб запобігти втраті цього гормону, слід дотримуватися деяких простих правил: лягати вчасно спати (до 12-ї години ночі), водночас вимикаючи всі джерела світла; вживати в раціон такі продукти харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морква. Але, на жаль, тільки вживання певних продуктів не гарантує повне насичення організму цим гормоном, оскільки засвоюваність із них мелатоніну вкрай низька. Підтримати нормальний рівень мелатоніну можна за допомогою харчових добавок. Це 100% натуральна, вегетаріанська добавка чинить снодійну дію і бореться з безсонням. Мелатонін допомагає впорядкувати нормальний добовий режим, чим сприяє спокою, розслабленню і загальному зміцненню здоров'я.

Склад

Порція: 1 таблетка
Мелатонін (н-ацетил-5-метокситриптамін) - 1 мг.
Інші інгредієнти: дикальційфосфат, рослинна целюлоза, рослинний стеарат магнію.

Спосіб застосування

Дорослим приймати по одній (1) таблетці перед сном, оскільки мелатонін може викликати сонливість незабаром після вживання.