Natrol Melatonin 10 mg

Мелатонін – це гормон, який відновлює нормальний режим сну, одночасно забезпечуючи відмінну антиоксидантну підтримку організму. 70% цього гормону виробляється вночі, тому його називають "гормоном сну".

Функціональна дія:

Під час сну Мелатонін відновлює сили, зміцнює і, можна сказати, оновлює наш організм. Люди, які недоотримують необхідну кількість цього гормону (через нічну роботу, нічний спосіб життя, безсоння, збільшення світлового дня, вживання тютюну, кофеїну, алкоголю, антидепресантів, вік тощо) часто піддаються захворюванням, таким як: коронарна хвороба серця та судин, метаболічний синдром, ожиріння, гіпертонія, діабет, атеросклероз та старіння організму швидкими темпами.

Щоб запобігти втраті цього гормону, слід дотримуватися простих правил: лягати вчасно спати (до 12 години ночі), при цьому вимикаючи всі джерела світла; вживати в раціон більше таких продуктів як: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, моркву.

На жаль, лише вживання продуктів не гарантує повне насичення організму цим гормоном, тому що засвоюваність їх мелатоніну вкрай низька. Підтримати нормальний рівень мелатоніну можна за допомогою харчових добавок. Ця добавка має снодійну дію і бореться з безсонням.

Мелатонін не викликає звикання, тому його приймати за призначенням лікаря протягом тривалого часу і як окремий прийом. Мелатонін допомагає впорядкувати нормальний добовий режим, чим сприяє спокою, розслабленню та загальному зміцненню здоров'я. Мелатонін відмінно підійде для людей, які страждають від безсоння під час поїздок.

Склад

Спосіб застосування

Приймати по 1 таблетці за 20 хвилин до сну.