Vansiton Creatine Monohydrate

Креатин — одна з найпопулярніших харчових добавок у спортивному харчуванні. Її використовують для підтримки високого рівня АТФ у м’язовій тканині, оптимізації енергетичного обміну, збільшення сили та витривалості.

Переваги продукту

Комплекс містить креатин в доступному і засвоюваному вигляді.

Порошкова форма гарантує зручний прийом продукту.

Комплекс Creatine Monohydrate може сприяти зменшенню фізичної втоми, збільшенню інтенсивності та тривалості тренувань.

Склад

Склад в 1 порції (5 г): креатину моногідрат - 4,96 г.

Спосіб застосування

Рекомендується: 2 порційні ложки порошку (порція (5 г) розчинити у 200-250 мл води або фруктового соку (крім цитрусових)). Вживати перші 5 днів (фаза завантаження) 4 порції на день, у тому числі 1 раз за півгодини до тренувань. Наступні 2 тижні (фаза підтримки) вживати 1 порцію на день за півгодини перед тренуванням або на порожній шлунок. Тривалість та конкретна частота вживання визначається спортивним лікарем чи тренером індивідуально.