Оновлений графік роботи магазину у м. Києві за адресою Княжий Затон, 4: Пн-Пт 09:00-20:00, Сб-Нд 10:00-18:00
Swanson Chromium Picolinate 200mcg
Swanson
Дієтична добавка "Хром Піколінат"
Код: 81707
Swanson Chromium Picolinate 200mcg
Swanson
Дієтична добавка "Хром Піколінат"
297
Немає в наявності
Код: 81707
Гарантія оригіналу
Як перевірити оригінальність
Swanson Chromium Picolinate 200mcg
297
Немає в наявності
Код: 81707
Інші продукти Supplements Swanson
100pcs
100pcs
Дієтична добавка "Біотин високоефективна формула"
Swanson Biotin High Potency 10,000 mcg
484₴
520₴
60pcs
-7%
90pcs
100pcs
Дієтична добавка "Високоефективний гриб Чага" у желатинових капсулах.
Swanson Full Spectrum Chaga Mushroom 400 mg
363₴
390₴
60pcs
-7%
90pcs
120pcs
Дієтична добавка "Гриб шиїтаке повного спектру"
Swanson Full Spectrum Shiitake Mushroom 500 mg
289₴
311₴
60pcs
-7%
Дієтична добавка "Екстракт гриба індичого хвоста" в капсулах
Swanson Turkey Tail Mushroom 500 mg
868₴
933₴
120pcs
-7%
100pcs
Дієтична добавка "Екстракт Гарцинії Камбоджійської"
Swanson Garcinia Cambogia 5:1 Extract 80 mg
205₴
220₴
60pcs
-7%
60pcs
Комплекс для підтримки інтимного здоров'я жінок
Swanson Ultimate Women's Intimate Performance
512₴
550₴
90pcs
-7%
60pcs
-7%
60pcs
-7%
Рослинний екстракт "Кора катуаби" для сексуальної стимуляції
Swanson Herbal Supplements Full Spectrum Catuaba Bark 465mg
209₴
225₴
60pcs
-7%
Харчова добавка "Куркума та чорний перець" для здоров'я серця та суглобів
Swanson Turmeric& Black Pepper
541₴
582₴
-7%
Харчова добавка "Корінь кудзу" для лікування різних станів
Swanson Full Spectrum Kudzu Root 500mg
517₴
556₴
60pcs
-7%
Харчова добавка "Селен" для шкіри, волосся, нігтів
Swanson Selenium L-Selenomethionine 100mcg
322₴
346₴
-7%
Харчова добавка "Спіруліна" для здоров'я імунної та серцево-судинної систем
Swanson Spirulina Blue-Green Alhae 500mg
497₴
534₴
90pcs
-7%
Харчова добавка "Хром піколінат" для нормалізації вуглеводного обміну
Swanson Chromium Picolinate 200mg
220₴
237₴
100pcs
-7%
250pcs
Харчова добавка "Вітамінний комплекс Біотин" для здоров'я волосся, шкіри, нігтів
Swanson Biotin 5000mcg
161₴
173₴
30pcs
-7%
60pcs
-7%
Харчова добавка "Родіола рожева (Золотий корінь)" для протидії психічному та фізичному стресу
Swanson Rhodiola Rosea Rood 400mg
525₴
565₴
100pcs
-7%
Сечогінний засіб для контролю рідини в організмі
Swanson Water Pill 2-in-1 formula 50mg
311₴
334₴
120pcs
-7%
Харчова добавка "Росторопша плямиста" для нормалізації обміну речовин
Swanson Milk Thistle 500mg
275₴
296₴
100pcs
-7%
Харчова добавка "Корінь корейського червоного женьшеню" для посилення життєвої активності
Swanson Korean Red Ginseng Root 400 mg
546₴
587₴
90pcs
-7%
100pcs
60pcs
60pcs
100pcs
60pcs
60pcs
120pcs
60pcs
90pcs
250pcs
100pcs
100pcs
60pcs
-7%
180pcs
180pcs
-7%
100pcs
60pcs
60pcs
100pcs
30pcs
60pcs
100pcs
60pcs
-7%
Дієтична добавка "Піколінат цинку"
Swanson Extra Strength Zinc Picolinate Body Preferred Form 50mg
286₴
308₴
60pcs
-7%
60pcs
-7%
Тестостероновий комплекс "Екстракт трибулуса террестрису"
Swanson Tribulus Terrestris Extract
458₴
493₴
60pcs
-7%
100pcs
-7%
60pcs
Дієтична добавка для клітинного захисту та стабілізації нормального гормонального фону "Індол-3-карбінол з ресвератролом"
Swanson Indole-3-Carbinol with Resveratrol 200mg
690₴
742₴
60pcs
-7%
120pcs
Дієтична добавка для діабетиків "Джимнема Сільвестра"
Swanson Gymnema Sylvestre Leaf 400mg
262₴
282₴
100pcs
-7%
60pcs
-7%
Дієтична добавка для підтримки сну "5-HTP максимальна сила", 200 мг
Swanson 5-HTP Maximum Strength 200 mg
772₴
830₴
60pcs
-7%
Дієтична добавка для підтримки серцево-судинної системи "Ресвератрол", 100 мг
Swanson Resveratrol 100 mg
481₴
517₴
30pcs
-7%
Дієтична добавка "Мелатонін, подвійне вивільнення", 3 мг у таблетках
Swanson Melatonin 3 mg
288₴
310₴
60pcs
-7%
Дієтична добавка "Гінкго Білоба екстракт", 120 мг
Swanson Ginkgo Biloba Extract 120 mg
546₴
587₴
100pcs
-7%
120pcs
60pcs
90pcs
100pcs
60pcs
Комплекс "Берберин з корицею, гімнемою та пажитником"
Swanson Berberine Complex with Cinnamon, Gymnema & Fenugreek
893₴
960₴
90pcs
-7%
Комплекс для підтримки суглобів "Куркума, босвелія та терпка вишня"
Swanson Turmeric, Boswellia & Tart Cherry
554₴
596₴
60pcs
-7%
60pcs
-7%
Дієтична добавка "Трибулус повного спектру", 500 мг
Swanson Full Spectrum Tribulus Fruit 500 mg
320₴
344₴
90pcs
-7%
240pcs
Дієтична добавка "Вітамін С з шипшиною", 500 мг
Swanson Vitamin C with Rose Hips 500 mg
273₴
294₴
100pcs
-7%
100pcs
60pcs
-7%
Суміш токоферолів для антиоксидантної підтримки організму
Swanson Vitamin E Mixed Tocopherols 400 IU
643₴
691₴
100pcs
-7%
946ml
100pcs
Дієтична добавка для здоров'я серцево-судинної системи "Коензим Q10", 200 мг
Swanson CoQ10 200 mg
540₴
581₴
30pcs
-7%
60pcs
-7%
180pcs
Дієтична добавка для підтримки роботи мозку "Суперсильний Прегненолон", 50 мг
Swanson Pregnenolone 50 mg
377₴
405₴
60pcs
-7%
60pcs
Дієтична добавка для підтримки сну "5-HTP екстра сила", 100 мг
Swanson 5-HTP Extra Strength 100 mg
370₴
398₴
60pcs
-7%
Пробіотик для жінок, 9.8 млрд КУО
Swanson FemFlora Probiotic For Women 9.8 Billion CFU
559₴
601₴
60pcs
-7%
90pcs
120pcs
180pcs
30pcs
60pcs
60pcs
Дієтична добавка "Звіробій повного спектру", 375 мг
Swanson Full Spectrum St John's Wort 375 mg
166₴
178₴
60pcs
-7%
Харчова добавка "Шкаралупа чорного горіха", 500 мг
Swanson Black Walnut Hulls 500 mg
217₴
233₴
60pcs
-7%
Дієтична добавка для антиоксидантної підтримки "Вітамін Е", 400 МО
Swanson Vitamin E 400 IU
261₴
281₴
60pcs
-7%
Дієтична добавка "Вітаміни D3 та K2, екстра сила"
Swanson Extra Strength Vitamins D3 & K2
1 000₴
1 075₴
60pcs
-7%
Дієтична добавка "Нікотінамід мононуклеотид", 300 мг
Swanson NMN Nicotinamide Mononucleotide 300 mg
1 769₴
1 902₴
30pcs
-7%
Харчова добавка "Олія примули вечірньої", 500 мг
Swanson Evening Primrose Oil 500 mg
472₴
508₴
100pcs
-7%
Харчова добавка "Пробіотики Реутері Плюс", 7 млрд КУО
Swanson L. Reuteri Plus 7 Billion CFU
611₴
657₴
30pcs
-7%
60pcs
Дієтична добавка "Гідролізований морський колаген першого типу", 400 мг
Swanson Type I Hydrolyzed Marine Collagen Peptides 400 mg
401₴
431₴
60pcs
-7%
240pcs
-7%
60pcs
60pcs
Пробіотична формула для здоров'я порожнини рота для імунітету та свіжості дихання "Полуниця"
Swanson Oral Probiotic Formula 3 billion CFU Strawberry
544₴
585₴
30pcs
-7%
Дієтична добавка для детоксикації очищення організму "Листя Німа" 500 мг
Swanson Neem Leaf 500 mg
357₴
384₴
100pcs
-7%
90pcs
Дієтична добавка для підтримки роботи мозку "Прегненолон" 25 мг
Swanson Pregnenolone 25 mg
281₴
302₴
60pcs
-7%
60pcs
60pcs
Дієтична добавка "Берберин", покращене засвоєння
Swanson Berberine Advanced Enhanced Absorption
996₴
30pcs
250pcs
Харчова добавка "Пробіотик + пребіотична клітковина", 500 млн КУО
Swanson Probiotic+ Prebiotic Fiber
533₴
60pcs
Екстракт для схуднення "Малинові кетони"
УЦІНКА Swanson Razberi-K Raspberry Ketones 100mg
Термін придатності
120₴
60pcsУцінка
30pcs
60pcs
Жувальні мультивітаміни для дітей, зі смаком фруктів
Swanson Kids Multivitamin Mixed Fruit
642₴
60pcs
60pcs
60pcs
Дієтична добавка "Вітамін С у порошку"
Swanson 100% Pure Vitamin C Powder - 454g(16oz)
778₴
Немає в наявності
Дитячий комплекс вітамінів для підтримки здоров'я очей
Swanson Kids Vision Support Mango
1 001₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Вітамін С для дітей"
Swanson Kids Vitamin C Gummies - 60 gummies Orange
754₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Екстракт грибів агарика бразильського"
Swanson Agaricus Blazei Mushroom Extract 500 mg
785₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Екстракт Гриба Рейші" у капсулах.
Swanson Reishi Mushroom Extract Standardized 500mg
623₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Гриби шиїтаке, майтаку, рейше"
Swanson Triple Mushroom Complex 3 Mushroom Formula
628₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Вітамін В2 (Рібофлавін)"
Swanson Riboflavin Vitamin B2 100 mg
359₴
Немає в наявності
Концентрат із Цілісних Плодів Журавлина
Swanson Cranberry Whole Fruit Concentrate Super Strength 420 mg
466₴
Немає в наявності
Комплекс для підтримки печінки та нирок
Swanson Full Spectrum Chanca Piedra 500mg
506₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Цинк Карнозін"
Swanson Zinc Carnosine Featuring PepzingiGI
1 060₴
Немає в наявності
Харчова добавка "Комплекс для покращення сну"
Swanson Sleep Essentials Veg Caps Per Bottle
348₴
Немає в наявності
Пищевая добавка "Высокоэффективный селен"
Swanson Ultra Selenoexcell Selenium 200mcg
Немає в наявності
Астаксантин широкого спектра антиоксидантних властивостей
Swanson Astaxanthin 4mg
654₴
Немає в наявності
Екстракт для схуднення "Малинові кетони"
Swanson Razberi-K Raspberry Ketones 100mg
236₴
Немає в наявності
Харчова добавка "Лецитин із насіння соняшника" для мозку
Swanson Sunflower Lecithin from Sunflower Seeds 1200mg
532₴
Немає в наявності
Харчова добавка для підтримки імунної системи Корінь астрагалу 470 мг
Swanson Astragalus Root 470 mg
368₴
Немає в наявності
Бета - каротин (вітамін А) 10000 МО (3000 мкг)
Swanson Beta-Carotene 10 000 МЕ (3 000 mcg)
378₴
Немає в наявності
Харчова добавка Кальцій цитрат плюс магній
Swanson Calcium Citrate Plus Magnesium
504₴
Немає в наявності
Харчова добавка Омега-3 високої концентрації
Swanson High Concentrate Omega-3
658₴
Немає в наявності
Харчова добавка Омега 3-6-9 олія льону, бораго та риби 2400 мг
Swanson MultiOmega 3-6-9 2400 mg
Немає в наявності
Харчова добавка "Гінкго Білоба" 60 мг стандартизований екстракт
Swanson Ginkgo Biloba Extract 60 mg
430₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Мінеральна сірка - Метилсульфонілметан"
Swanson MSM 500mg Capsules
534₴
Немає в наявності
Пептиди морського колагену типу I з мориколом
Swanson Marine Collagen Peptides Type I Featuring Morikol
934₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Комплекс вітамінів D"
Swanson D Complex With Vitamins D2 and D3
308₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Сульфорафан з екстракту броколі"
Swanson Sulforaphane from Broccoli Sprout Extract 400mcg
Немає в наявності
Дієтична добавка "Органічна спіруліна та астаксантин"
Swanson Organic Spirulina & Astaxanthin
Немає в наявності
Харчова добавка "Чорний кмин насіння"
Swanson Full Spectrum Black Cumin Seed 400mg
318₴
Немає в наявності
Харчова добавка для імунітету "Вітамін С та Екстракт плодів вишні ацероли"
Swanson Acerola 500mg
320₴
Немає в наявності
Харчова добавка для підтримки здоров'я мозку та нервової системи "Вищий лецитин з фосфатидилхолін"
Swanson Supreme Lecithin with Phosphatidylcholine 400mg
967₴
Немає в наявності
Краплі для захисту напоїв від лужних кислот
Swanson Alkaline Booster pH Protector Drops
406₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для серця та мозку "Олія криля та астаксантин"
Swanson Krill Oil Astaxanthin 1000mg
Немає в наявності
Дієтична добавка для серця та мозку "Олія криля з чистою кокосовою олією"
Swanson Krill Oil with Pure Coconut Oil
725₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для підтримки жіночого здоров'я "Геністеїн із софори японської"
Swanson Genistein from Sophora Japonica 125mg
985₴
Немає в наявності
Дієтична добавка при серцево-судинних захворюваннях "Коензим Q10"
Swanson Coenzyme CoQ10 60mg
Немає в наявності
Дієтична добавка для ШКТ "Лактобактерії Рамнозус З Фос"
Swanson Lactobacillus Rhamnosus With FOS 5 Billion SFU+
671₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для нормалізації ваги "Гарцинія камбоджійська", 250 мг
Swanson Garcinia Cambogia 250 mg
374₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для підтримки сексуального здоров'я "Мака", 500 мг
Swanson Maca 500 mg
326₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Вітамін B12 гідроксикобаламін", 1000 мкг, з ягідним смаком
Swanson B12 Hydroxycobalamin 1000 mсg
499₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для покращення емоційного стану "L-Тіанін", 200 мг
Swanson Suntheanine L-Theanine 200 mg
739₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Фолат", 400 мкг
Swanson Folate 5-Methyltetrahydrofolic Acid 400 mcg
331₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "НАДН (Нікотинамід-аденін-динуклеотид) максимальної ефективності", 20 мг, льодяники зі смаком перцевої м'яти
Swanson Maximum Strength NADH 20 mg
1 358₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Октакозанол максимальна сила", 20 мг
Swanson Octacosanol Maximum Strength 20 mg
331₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "SAMe (S-аденозил-L-метіонін) високої ефективності", 400 мг
Swanson SAMe 400 mg
1 202₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Ашвагандха, екстракт кореня", 250 мг
Swanson Ultimate Ashwagandha 250 mg
550₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для підтримки суглобів та нормального функціонування хрящової тканини "Глюкозамін гідрохлорид", 1500 мг
Swanson Glucosamine HCI 1500 mg
610₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Концентрат часникової олії", 500 мг
Swanson Garlic Oil Concentrate 500 mg
429₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Гуперзин A, максимальна сила", 200 мкг
Swanson Huperzine A Maximum-Strength 200 mcg
512₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Бакопа Моньє", 500 мг
Swanson Bacopa Monnieri 10:1 Extract 50 mg
325₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Листя папайї повного спектру", 400 мг
Swanson Full Spectrum Papaya Leaf 400 mg
286₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Фермент папаї, папаїн", 100 мг
Swanson Papaya Enzyme Papain 100 mg
309₴
Немає в наявності
Формула гомоцистеїну для підтримки серцево-судинної системи
Swanson Homocysteine Formula
532₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Цитрат заліза, активна форма", 25 мг
Swanson Iron Citrate 25 mg
263₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Вітамін E натуральний", 200 МО (134,2 мг)
Swanson Natural Vitamin E 200 IU
361₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для контролю стресу та апетиту "Релора", 250 мг
Swanson Relora 250 mg
1 436₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Вітамін C з електролітами", з апельсиновим смаком
Swanson Energy C with Electrolytes Orange Flavor
696₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Вітамін D3 з кокосовим маслом, високоефективний", 5000 МО
Swanson Vitamin D3 with Coconut Oil 5000 IU
249₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Глюкозамін, Хондроїтин та МСМ", міні-таблетки
Swanson Glucosamine, Chondroitin & MSM
923₴
Немає в наявності
Харчова добавка "Активоване вугілля", 260 мг
Swanson Activated Charcoal 260 mg
410₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "L-Аргінін, максимальна сила", 850 мг
Swanson L-Arginine 850 mg
416₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Вітамін C ліпосомальний", 1000 мг
Swanson Liposomal Vitamin C 1000 mg
1 217₴
Немає в наявності
Харчова добавка "Пептиди колагену, неароматизовані"
Swanson Collagen Peptides Unflavored
1 711₴
Немає в наявності
Харчова добавка "Олія насіння чорного кмину", 500 мг
Swanson Black Cumin Seed Oil 500 mg
417₴
Немає в наявності
Харчова добавка "Цукороміцети Буларді з пребіотиком МОС", 5 млрд КУО
Swanson Saccharomyces Boulardii with Prebiotic MOS 5 Billion CFU
409₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Бенфотіамін високої ефективності", 160 мг
Swanson Benfotiamine 160 mg
619₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Малинові кетони, подвійна сила", 200 мг
Swanson Razberi-K 200 mg
415₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Астаксантин, максимальна сила", 12 мг
Swanson Astaxanthin Maximum Strength 12 mg
1 062₴
Немає в наявності
Харчова добавка "Гамма-аміномасляна кислота", 750 мг
Swanson GABA Maximum Strength 750 mg
426₴
Немає в наявності
Харчова добавка "Екстракт квіткового пилку", 500 мг
Swanson Graminex Flower Pollen Extract 500 mg
1 057₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Глюкозамін, хондроїтин та МСМ з гіалуроновою кислотою та колагеном"
Swanson Glucosamine, Chondroitin with MSM
1 127₴
Немає в наявності
Комплекс рослинних інгредієнтів для антиоксидантної підтримки
Swanson Super Green Max Plus Powder
1 951₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Екстракт ромашки", 500 мг, капсули
Swanson Chamomile Flower Extract 500 mg
459₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для контролю ваги "Екстракт білої квасолі", 500 мг, капсули
Swanson White Kidney Bean Extract 500 mg
1 705₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Рідкий екстракт розторопші" для підтримки здоров'я печінки та детоксикації
Swanson Milk Thistle Liquid Extract
477₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Вітамін В6", 100 мг, капсули
Swanson Vitamin B6 (Pyridoxine) 100 mg
267₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Рідкий екстракт пасифлори"
Swanson Passion Flower Liquid Extract
457₴
Немає в наявності
Дієтична добавка для підтримки травлення "Ферменти папайї", 50 мг, таблетки
Swanson Papaya Supreme 50 mg
490₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Корінь валеріани", 475 мг, капсули
Swanson Valerian Root 475 mg
304₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Бета-Ситостерол", 160 мг, капсули
Swanson Beta-Sitosterol 160 mg
237₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Пробіотики", 5 млрд КУО
Swanson Probiotic with Digestive Enzymes 5 Billion CFU
741₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Пробіотики", 1 млрд КУО
Swanson Probiotic for Daily Wellness 1 Billion CFU
305₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "НейроСілк з брейн-фактором-7"
Swanson NeuroSilk with Brain Factor-7
Немає в наявності
Дієтична добавка "Колаген + Вітамін С"
Swanson Hydrolyzed Collagen Peptides + Vitamin C
Немає в наявності
Комплекс "Валеріана повного спектру, ромашка та хміль"
Swanson Full Spectrum Valeriana, Chamomile & Hools
Немає в наявності
Харчова добавка "Олія печінки тріски, подвійна сила", 700 мг
Swanson Cod Liver Oil Double Strength 700 mg
Немає в наявності
Вітамін В-12 2500 мкг зі смаком вишні
Swanson Vitamin B-12 Methylcobalamin 2500 mcg
Немає в наявності
Дієтична добавка "Пробіотики", 3.2 млрд КУО
Swanson Dr. Stephen Langer's Ultimate 16 Strain Probiotic with FOS
1 010₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Корінь кропиви дводомної", 500 мг
Swanson Stinging Nettle Root 500 mg
381₴
Немає в наявності
Дієтична добавка "Кіготь Диявола" (Гарпагофітум) 500 мг
Swanson Full Spectrum Devil's Claw 500 mg
Немає в наявності
Аргентинська сушена яловича печінка 500 мг
Swanson Argentinian Argentinian Dessicated Beef Liver
Немає в наявності
Опис Swanson Chromium Picolinate 200mcg
Swanson Chromium Picolinate – допомагає підтримувати здоровий рівень цукру в крові вже в межах норми. Може допомогти знизити тягу та підтримати білковий, вуглеводний та ліпідний обмін. Зв'язується з пиколиновой кислотою поліпшення всмоктування. Swolns Chromium Picolinate – чудовий спосіб допомогти метаболізувати вуглеводи та ліпіди. Ця необхідна поживна речовина відіграє ключову роль у втраті ваги та здоров'я серцево-судинної системи.
Спосіб застосування
Дозування – індивідуальне для кожного. Запивати невеликою кількістю води.
* опис або зовнішній вигляд товару може відрізнятися від фактичного.
Характеристики
- Стать: Унісекс
- Країна виробник: США
- Вид продукції: Дієтична добавка
- Класифікація: Натуральна
- Об`єм: 200 шт.
- Призначення: оздоровлення
- Вік: 18+
- Час застосування: Універсальний
- Країна ТМ: США
Укр
Відгуки про Swanson Chromium Picolinate 200mcg
Прокоментуйте або запитайте запитання