Thorne Research Creatine

Креатин - амінокислота, яка міститься в м'язах та мозку, вона піклується про ваші м'язи під час тренувань та відпочинку. Ця формула містить моногідрат Креатину і розроблена для підтримки фізичної працездатності, силових показників, м'язової витривалості та енергетичного обміну. Ця харчова добавка представлена ​​в зручному форматі індивідуальних стиків. Стики зручно брати із собою на тренування, у поїздку чи на роботу.

Креатин – один із найпопулярніших та вивчених продуктів у галузі спортивного харчування. Креатин надходить у наш організм через такі продукти харчування, як риба та м'ясо. Після складних процесів у нашому організмі ці продукти перетворюються на енергію та відкладаються у вигляді АТФ (аденозинтрифосфат). Оскільки організм зберігає лише обмежений запас АТФ, якого вистачає лише кілька секунд інтенсивних вправ, АТФ повинен постійно вироблятися, щоб забезпечувати достатню кількість енергії для функціонування м'язів. Сплеск енергії виникає внаслідок розпаду АТФ, коли одна фосфатна група вивільняється, створюючи метаболічну енергію. Потім організм використовує креатинфосфат для швидкого поповнення АТФ. Додатково приймаючи креатин, ми допомагаємо організму збільшити кількість енергії. Таким чином, витривалість нашого організму під час тренувань підвищується до 10%, також роблячи їх більш ефективними та результативними. Креатин не є виключно спортивною добавкою: він бере участь в енергетичному обміні як м'язової тканини, а й інших клітин організму, включаючи клітини мозку. Він використовується в медицині і часто призначається при лікуванні атрофії м'язів і нейром'язових розладах, для зміцнення серцево-судинної системи, як компонент підтримки клітинної енергії та когнітивних функцій. Кожен стик з чистим моногідратом креатином вже містить необхідну порцію, тому не потрібно використовувати мірну ложку або відміряти порошок.

Властивості продукту:
- Підтримує комфортний стан м'язів.
- Сприяє відновленню м'язів після фізичних навантажень.
- Підтримує високий рівень енергії та життєвого тонусу.

Спосіб застосування

Щодня змішуйте 1 пакетик з як мінімум 240 мл води, соку або іншого улюбленого напою або за рекомендацією вашого лікаря або фахівця з фізичної підготовки. Можна використовувати за 30-90 хвилин до або після тренування.