Nature's Truth Sleep Melatonin 5 mg

Мелатонін для сну (Sleep Melatonin) – гормон, завдяки якому людина здатна розрізняти добові ритми, тобто реагувати на зміну ночі та дня. Оскільки 70% цього гормону виробляється вночі, його можна сміливо назвати гормоном сну.

Функціональна дія:

Під час сну мелатонін відновлює сили, зміцнює і, можна сказати, ремонтує наш організм.

Люди часто недоотримують необхідну кількість цього гормону (через нічну роботу, нічний спосіб життя, безсоння, збільшення світлового дня, вживання тютюну, кофеїну, алкоголю, антидепресантів, вік тощо).

Щоб запобігти втраті цього гормону, слід дотримуватися деяких простих правил: лягати вчасно спати (до 12 години ночі), при цьому вимикаючи всі джерела світла; Вживати в раціон такі продукти харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, моркву.

Але, на жаль, лише вживання певних продуктів не гарантує повне насичення організму цим гормоном, оскільки засвоюваність їх мелатоніну вкрай низька.

Харчова добавка від бренду Nature's Truth містить 5 мг мелатоніну на порцію для покращення нічного сну, боротьби з періодичним безсонням.

Склад

Склад 1 таблетки: Мелатонін 5 мг
Інші інгредієнти: Маніт, натуральні ароматизатори, целюлоза (рослинного походження), колір коренеплодів буряків, кросповідон, декстроза, рослинна стеаринова кислота, магнію стеарат рослинного походження, сукралоза, діоксид кремнію.

Не містить: Глютен, дріжджів, молока, лактози, сої, штучних ароматизаторів, консервантів, ГМО. Веганський продукт.

Спосіб застосування

Дорослим приймати по одній (1) швидкорозчинній таблетці за 30 хвилин до сну, оскільки мелатонін може спричинити сонливість. Цей продукт призначений для короткострокового періодичного використання. Не перевищуйте рекомендоване дозування.